3 z 7Problemy z koncentracją i pamięcią

Jod i hormony, w których produkcji bierze udział, wpływają na rozwój komórek nerwowych w mózgu. Jeśli jest ich niedostatek, mózg nie pracuje prawidłowo, powodując problemy z koncentracją i pamięcią. Nie możemy się skupić nawet na najbardziej błahych czynnościach i zapominamy o tym, co robiliśmy 5 minut wcześniej. Niestety, te objawy niedoboru jodu są często zrzucane karb zmęczenia i niewłaściwie diagnozowane.

Według WHO niedobór jodu może prowadzić do opóźnienia umysłowego i kretynizmu u małych dzieci. To dlatego jego suplementacja jest tak istotna - zwłaszcza u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Właściwy poziom jodu wspiera rozwój mózgu dziecka już na etapie płodowym – to dlatego jod wchodzi w skład podstawowej suplementacji dla ciężarnych.

Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się więcej na temat naturalnych antybiotyków

Zobacz także: Co się dzieje w organizmie, gdy codziennie jesz pomidory?