3 z 6Olejek cynamonowy
Chociaż zapach cynamonu kojarzy się ze słodkimi wypiekami, aromaterapia z udziałem sporządzonego na jego bazie olejku może wspomóc walkę z otyłością. Jej sekretem jest działanie przeciwzapalne.
Badania nad związkiem pomiędzy stanem zapalnym a otyłością trwają od lat 90. Udowodniono, że zwiększony transport glukozy do tkanki tłuszczowej przyczynia się do aktywacji stanu zapalnego, który zwiększa ryzyko chorobliwych problemów z nadmiernymi kilogramami. Poprzez hamowanie rozwijającej się infekcji, olejek cynamonowy może zmniejszać tempo przybierania na wadze.