5 z 7Grejpfrut
Grejpfrut, podobnie jak inne owoce cytrusowe, może być spożywany razem z pestkami. Są one cennym źródłem bioflawonoidów.
Odgrywają ważną rolę z zapobieganiu chorobom. Mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze.
W sklepach zielarskich i aptekach można znaleźć wyciąg z pestek grejpfrutów. Jest on stosowany podczas przeziębienia i kataru. Pomaga też zwalczać płytkę nazębną i leczy zakażenia dziąseł.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Łagodzi stany zapalne. Chroni trzustkę przed rakiem