8 z 11Portulaka pospolita

Zdjęcie autorstwa Jason Hollinger / CC BY

Obecnie portulaka jest rośliną rzadko uprawianą i trudno dostępną. Stanowi bogate źródło kwasów tłuszczowych omega-3, witamin i pierwiastków. Ponadto w jej składzie zawarta jest melatonina, która może zredukować ewentualne zaburzenia snu.

Poprzednia strona

Następna strona