6 z 7Sery

Sery żółte mogą działać negatywnie na układ krwionośny. Znacząco podnoszą poziom złego cholesterolu we krwi, co przyczynia się do okładania złogów w tętnicach, rozwoju miażdżycy i innych chorób układu krążenia, a w konsekwencji może powodować zawał.

Ten problem obserwowano nawet u bardzo młodych pacjentów, np. wśród studentów, których dieta w dużym stopniu składała się z tostów i pizzy z dużymi ilościami sera.

Co ciekawe, ustalono, że niewielka ilość żółtego sera, może działać z korzyścią dla serca. Dotyczy to jednak spożycia nie więcej niż dwóch plasterków w ciągu dnia.

Zobacz też: Eliminując z diety cheddar, parmezan i ser hallumi zmniejszysz ryzyko chorób serca

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl