5 z 7Produkty do smarowania pieczywa

Margaryna i miksy do smarowania pieczywa to źródła niezdrowego tłuszczu i sztucznych zagęstników. Lepiej unikać takich produktów w diecie lub sięgać po prawdziwe masło powstające z mleka.

Tłuszcze trans, które znajdziemy w margarynie, mogą wpływać na choroby serca i układu krążenie, powodować zawał, udar, otyłość, cukrzycę, problemy neurologiczne, a nawet emocjonalne, jak np. nieuzasadniona agresja.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO