Patrycja Nowak
11.07.2024 12:20
2 z 11Stosowanie probiotyków
Kefir stanowi doskonały surowiec, który może służyć uzupełnieniu naturalnej flory bakteryjnej naszego organizmu. Niestety ze względu na swoją specyficzną (gęstą i grudkowatą) konsystencję oraz kwaśny smak, produkt ten nie jest preferowany przez każdego z nas. Jeżeli nie przepadamy za kefirem, możemy go zastąpić łagodniejszym w smaku jogurtem naturalnym.
Zobacz więcej: 6 korzyści z picia kefiru