8 z 11Granaty
Owoce te są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które chronią komórki organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Na podstawie badań klinicznych wykazano, że regularne spożycie soku z granatu zapobiega chorobom serca i mózgu. Granat chroni również nasze zęby przed powstawaniem płytki nazębnej.