Herbata z liści guawy obniża poziom LDL, czyli „złego cholesterolu” i jednocześnie nie wpływa negatywnie na poziom HDL, a więc „dobrego cholesterolu”. Reguluje również ciśnienie tętniczne. Pomoże więc osobom, które mają problemy z układem krążenia.
DLA CIEBIEO zdrowiu przy kawie". Tak atakuje KZM, symptomy mogą przypominać grypę
Ze względu na obecność antyoksydantów, które hamują procesy starzenia organizmu, liście guawy pomagają zachować młody wygląd skóry na dłużej. Można je stosować również zewnętrznie - rozgniecione świetnie sprawdzą się jako maseczka na zmiany trądzikowe, a wywar z liści można stosować do masażu skalpu, aby zahamować wypadanie włosów.
Herbata z liści guawy może być też stosowana w celu złagodzenia kaszlu. Z kolei żucie liści przyniesie ulgę przy bólu zęba, zapaleniu dziąseł oraz owrzodzeniu jamy ustnej.
Napar z liści tej rośliny można wykorzystać jako naturalny lek na rozstrój żołądka. Ponadto napój, ze względu na właściwości antybakteryjne, pomaga zahamować rozwijające się zatrucie pokarmowe. Herbata z guawy może być spożywana przez diabetyków, ponieważ nie przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi.
Liście guawy wspomagają prawidłową pracę mózgu. Wszystko to dzięki obecności witamin B3 i B6, które są zbawienne dla układu nerwowego. Po herbatę warto więc sięgnąć, gdy czeka nas wytężona praca umysłowa. Napój poprawi koncentrację.
Suszone liście guawy można kupić w internecie i sklepach zielarskich. Za 10 sztuk trzeba zapłacić ok. 20 złotych.
ZOBACZ WIĘCEJ:
- 10 zdrowotnych właściwości guawy
- Czerwone pomarańcze - naturalny zastrzyk witaminy C
- Właściwości dżakfruta
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Dziennikarka i reporterka specjalizującą się w tematyce zdrowotnej. Na co dzień przygotowuje materiały dotyczące chorób cywilizacyjnych, polityki zdrowotnej, profilaktyki zdrowotnej. Szczególnie bliskie są jej reportaże i tzw. human stories, pokazujące wpływ choroby i systemu ochrony zdrowia na życie ludzi.
