Poznaj właściwości liści guawy
Owoce guawy znane są ze swych właściwości zdrowotnych – zawierają witaminy A i C, kwas foliowy, magnez i potas. Ponadto są źródłem cennych antyoksydantów. Owoce to jednak nie wszystko. Okazuje się, że liście tej rośliny doskonale wpływają na pracę organizmu.
Poznaj właściwości liści guawy
Herbata z liści guawy obniża poziom LDL, czyli „złego cholesterolu” i jednocześnie nie wpływa negatywnie na poziom HDL, a więc „dobrego cholesterolu”. Reguluje również ciśnienie tętniczne. Pomoże więc osobom, które mają problemy z układem krążenia.
Ze względu na obecność antyoksydantów, które hamują procesy starzenia organizmu, liście guawy pomagają zachować młody wygląd skóry na dłużej. Można je stosować również zewnętrznie - rozgniecione świetnie sprawdzą się jako maseczka na zmiany trądzikowe, a wywar z liści można stosować do masażu skalpu, aby zahamować wypadanie włosów.
Herbata z liści guawy może być też stosowana w celu złagodzenia kaszlu. Z kolei żucie liści przyniesie ulgę przy bólu zęba, zapaleniu dziąseł oraz owrzodzeniu jamy ustnej.
Napar z liści tej rośliny można wykorzystać jako naturalny lek na rozstrój żołądka. Ponadto napój, ze względu na właściwości antybakteryjne, pomaga zahamować rozwijające się zatrucie pokarmowe. Herbata z guawy może być spożywana przez diabetyków, ponieważ nie przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi.
Liście guawy wspomagają prawidłową pracę mózgu. Wszystko to dzięki obecności witamin B3 i B6, które są zbawienne dla układu nerwowego. Po herbatę warto więc sięgnąć, gdy czeka nas wytężona praca umysłowa. Napój poprawi koncentrację.
Suszone liście guawy można kupić w internecie i sklepach zielarskich. Za 10 sztuk trzeba zapłacić ok. 20 złotych.
ZOBACZ WIĘCEJ:
- 10 zdrowotnych właściwości guawy
- Czerwone pomarańcze - naturalny zastrzyk witaminy C
- Właściwości dżakfruta
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
