Produkty bogate w potas. Mają go więcej niż banan (WIDEO)

Potas to pierwiastek niezbędny do pracy organizmu. Odpowiada m.in. za prawidłowe przewództwo elektryczne. Odpowiedni poziom potasu w organizmie wspomaga pracę serca, pierwiastek pomaga także zapobiegać obrzękom.

Popularnym źródłem potasu są banany. Jest jednak znacznie więcej bogatszych w niego produktów. Oto niektóre z nich.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.