4 z 8Lody

Kiedy latem doskwierają nam upały, zimne lody wydają się niemal błogosławieństwem.

Niestety, za walorami smakowymi nie idą właściwości prozdrowotne.

Lody dostarczają dużego zastrzyku glukozy, obciążającego nadmiernie trzustkę i po czasie powodującego senność i ociężałość oraz odkładanie się tkanki tłuszczowej.

Ponadto, jeśli nie są domowej produkcji, zawierają wiele szkodliwych substancji konserwujących oraz wzmacniaczy smaku.

Wisienkę na torcie stanowi fakt, że niemal wszystkie ich składniki (oprócz wody) są kwasotwórcze.

Zatem częste jedzenie lodów może nie tylko negatywnie odbić się na naszej sylwetce, ale także przyprawić o zgagę.

Zobacz też: Zamiast jajek i bekonu jadła owsiankę. Eksperyment trwał miesiąc