7 z 8Alkohol

Jest rakotwórczy, uszkadza wątrobę, układ nerwowy i niemal wszystkie narządy wewnętrzne.

O szkodliwości picia alkoholu nie trzeba nikogo przekonywać – każda dorosła osoba pije go na własną odpowiedzialność.

Obecnie trwają spekulacje na temat prozdrowotnych właściwości niektórych trunków, takich jak czerwone wino (ze względu na zawartość polifenoli) oraz niepasteryzowanych odmian piwa.

Faktem jest jednak, że mimo to każdy alkohol zakwasza organizm, a jego nadmierne spożycie skutkuje nie tylko porannym bólem głowy, ale także zgagą.

Zobacz też: Nie tylko alkohol. Sprawdź, jakie produkty przyspieszają rozwój stłuszczenia wątroby