7 z 9Grejpfruty, limonki i cytryny

To owoce o dużej zawartości witaminy C i antyoksydantów – naturalnych substancji, które przeciwdziałają starzeniu się skóry. Szklanka soku ze świeżo wyciskanych grejpfrutów pita codziennie usunie substancje rakotwórcze oraz inne szkodliwe toksyny znajdujące się w wątrobie. Podobne działanie wykazują limonki i cytryny.

Jeden ze składników tych owoców, naringenina, według naukowców z Massachusetts General Hospital może pomóc w leczeniu zakażeń wirusem HCV, który wywołuje wirusowe zapalenie wątroby typu C.

Zobacz też: Zioła na poprawę potencji dla mężczyzn (WIDEO)