2 z 12Popcorn
Jeśli chcesz zjeść dużą przekąskę o małej ilości kalorii, wybierz popcorn. W sześciu miseczkach popcornu znajdziesz tylko 100 kalorii. Popcorn zawiera również błonnik, który sprawi, że przez dłuższy czas będziesz czuł się syty. Jeśli do popcornu dodasz masło i/lub sól, zwiększysz jego kaloryczność, więc uważaj z dodatkami.