Trwa ładowanie...

Przez 2 tygodnie piła kawę bez mleka. Oto efekty (WIDEO)

Zobacz film: "Przez 2 tygodnie piła kawę bez mleka. Oto efekty"

Redaktorka postanowiła odstawić mleko do kawy. Dlaczego? Kobieta usłyszała, że ten duet powoduje pojawienie się cellulitu.

Przez 2 tygodnie piła więc czarną kawę bez dodatków. Na efekty nie musiala długo czekać. Aga Szymczak jest redaktorką myfitness.pl, która postanowiła odstawić mleko do kawy. Dlaczego? Kobieta usłyszała, że ten duet powoduje pojawienie się cellulitu.

Redaktorka nie wyobrażała sobie innego rozpoczęcia dnia. Zawsze piła kawę z mlekiem na pobudzenie. Na początku podczas eksperymentu zamieniła więc zwykłe mleko na to bez laktozy. Nie czuła różnicy w smaku.

Po dwóch dniach zdecydowała się jednak wypić kawę bez dodatku mleka. Nie smakowała jej już tak bardzo. Dziewczyna zaczęła jednak czuć większą niż wcześniej energię. Kawa przed treningiem sprawiała, że nie czuła zmęczenia.

Jej cera się poprawiła, zniknęły też bóle głowy. Rezygnacja z mleka w kawie była jedyną zmianą, której dokonała podczas eksperymentu. Redaktorka zauważyła, że picie kawy bez mleka jeszcze bardziej uwidoczniło mięśnie brzucha.

W dwa tygodnie schudła 1,5 kilograma. Mleko dostarczane wraz z kawą dodawało wiele cukru. Aga przed eksperymentem zmagała się z pomarańczową skórką w kilku miejscach na ciele. Teraz, po rezygnacji z mleka, po cellulicie nie został ślad.

10 sposobów na obudzenie się bez kawy
10 sposobów na obudzenie się bez kawy [10 zdjęć]

Przekąska, która zawiera przynajmniej 10 g białka, powoduje stały wzrost poziomu cukru we krwi oraz stały...

zobacz galerię

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.