3 z 6Imbir

Inne badania, opublikowane w Critical Review in Food Science and Nutrition w 2019 r., dotyczyły korzyści płynących z imbiru w zakresie utraty wagi.

- Metaanaliza wykazała, że ​​spożycie imbiru sprzyja zmniejszeniu masy ciała, obniża glukozę na czczo oraz zwiększa cholesterol lipoprotein o dużej gęstości (tzw. "dobrego" cholesterolu) – można przeczytać we wnioskach.