4 z 9Rozsądne zakupy - gotowy posiłek
Unikaj gotowych posiłków
Mrożona pizza może nakarmić sześć osób, duży słój sosu do makaronu nawet osiem. Zamiast gotowego jedzenia wybierz się do lokalnego sklepu mięsnego i na targ, gdzie kupisz swieże i zdrowe jedzenie.