Śliwki to lek na zaparcia. Mają zbawienny wpływ na jelita (WIDEO)

Jedzenie śliwek pomoże ci, gdy cierpisz na zaparcia. Wszystko za sprawą zawartości pektyny, czyli rozpuszczalnego błonnika.

Śliwki są zdrowe pod każdą postacią. Możesz jeść je surowe lub suszone. Jednak trzeba pamiętać, żeby nie przesadzić ze spożywaną ilością. Chcesz wiedzieć więcej o dobroczynnych właściwościach tych owoców? Zobacz wideo.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl