5 z 6Na depresję

Japońscy naukowcy uważają, że sery wpływają na nasz stan psychiczny. W przeprowadzonym przez nich eksperymencie wzięło udział 1745 kobiet w ciąży. Te, które spożywały powyżej 11 g sera dziennie, rzadziej zapadały na depresję poporodową.

Ser o niskiej zawartości tłuszczu zmniejsza także stres i poprawia codzienne funkcjonowanie.

Sprawdź również: Myślisz, że o seksie wiesz wszystko? Sprawdź, jak dobry jesteś w teorii

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.