4 z 6Zanieczyszczenia, bakterie i zwierzęce odchody
Czy rzeczywiście tak jest? Z jednej strony surowa woda pochodząca z górskich źródeł z pewnością zawiera więcej minerałów, ale może też być pełna niewidocznych gołym okiem zanieczyszczeń, bakterii i zwierzęcych odchodów.
W związku z tym nie należy jej pić od razu po przelaniu, ale gotować co najmniej przez minutę.
Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się, dlaczego seniorzy są bardziej podatni na odwodnienie
Zobacz także: Ulubiona ryba Polaków. Obniża cholesterol, wzmacnia serce