Napar na przeziębienie z szanty. Jak go zrobić?

Rośliny te występują na wyspach Makaronezji, w basenie Morza Śródziemnego oraz w Azji. Niektóre gatunki są uprawiane jako rośliny ozdobne, inne zaś mają właściwości lecznicze. Na ogół szantę można znaleźć w miejscach suchych, skalistych, w zbiorowiskach zaroślowych.

W Polsce antropofitem zadomowionym jest szanta zwyczajna, która ma właściwości lecznicze. Stosuje się ją także do aromatyzowania słodyczy i likierów.

Szanta zwyczajna ma wiele pozytywnych zastosowań, takich jak:

• pomaga w przypadku chorób, związanych z układem oddechowym (astma, stan zapalny oskrzeli,
• łagodzi objawy kaszlu, wspomaga wydzielanie zalegającej wydzieliny,
• poprawia pracę układu moczowego - ma działanie moczopędne,
• niweluje problemy żołądkowe (wzdęcia, niestrawności itd.),
• obniża poziom glukozy we krwi, w związku z czym polecany jest cukrzykom,
• może wspomóc kobiety, które borykają się z nieregularnym cyklem miesiączkowym,
• działa wzmacniająco na organizm.

Susz z szanty można kupić w każdej aptece. Przygotowanie naparu jest proste.

Wsypujemy do pojemnika 1 łyżkę zioła i zalewamy go niepełną szklanką wrzącej wody. Następnie przykrywamy napar talerzykiem i pozostawiamy go na 20-30 minut. Potem odcedzamy go. Napar jest gotowy do spożycia.

Każdy powinien pamiętać o tym, aby przed wypiciem naparu, skonsultować się ze specjalistą. Powinni to zrobić szczególnie astmatycy, cukrzycy, osoby cierpiące na kamicę żółciową a także kobiety karmiące piersią i ciężarne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl