Wystarczy jedna porcja. Dewastuje serce, zwiększa ryzyko zawału
Zdrowa dieta to podstawa, by uniknąć chorób serca. Na liście zakazanych produktów jest alkohol, ale też kilka innych, które Polacy uwielbiają. W nadmiarze są poważnym zagrożeniem. Mniej mięsa Nadmiar czerwonego mięsa w...