cukier w diecie, strona 4

W naszej diecie jest sporo cukru. Nawet jeśli unikamy go na co...

Ilość cukru w naszej diecie znacznie przekracza zalecaną...

Cukier znajduje się w wielu produktach. Większość z nas...

Stewia jest często wybierana przez osoby na diecie, jako niskokaloryczny zamiennik dla tradycyjnego...

W okresie świątecznym pozwalamy sobie na więcej. Przygotowujemy dużo jedzenia. Są to nie tylko tłuste potrawy, ale też **słodkie...

Coraz więcej z nas ma większą świadomość w kwestii zdrowego odżywiania. Dlatego też dokonując zakupów, staramy się kupować produkty, które...

Wielu osobom wydaje się, że jeśli świadomie rezygnują z...

W Polsce liczba osób z nadwagą stale rośnie. Według statystyk już nawet połowa z...

Każdy z nas chciałby się zdrowo odżywiać. Staramy się unikać m.in. cukru. Niestety...

Cukier w naszej diecie jest wszechobecny. Tak...

W naszej diecie jest dość sporo cukru. Najwięcej dostarczamy go w postaci różnych...

Opinie na temat cukru w diecie są bardzo podzielone. Według jednych...

-Ewa Kurowska, znana państwu, nasz ekspert, dietetyk. Ewa tutaj wyczarowuje różne rzeczy, dziś chcesz powiedzieć...

Zdrowe odżywianie to od kilku lat temat numer jeden. Dostęp do informacji i wzrastająca...

Napoje gazowane nie są zdrowe. Ich szkodliwy wpływ na...

Serki homogenizowane są w Polsce bardzo popularne. Rodzice często podają je swoim dzieciom np. na [drugie...

Słodkie kryształki. Cukier jest wszechobecny w naszym życiu. I nie chodzi tutaj tylko o małe białe kryształki, ale o tzw. cukier dodany. A ten jest wszędzie: w napojach, ciastkach, jogurtach...

Wysoko przetworzona żywność jest bogata w sól, cukier, tłuszcze trans, konserwanty i polepszacze, które wpływają na jej smak, zapach i przydatność do spożycia. Produkty te niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Zobacz, jak ich...

Każdy produkt zawierający węglowodany posiada dla siebie charakterystyczną wartość zwaną indeksem glikemicznym. Stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym jest zalecane dla osób z cukrzycą oraz pomaga w zrzuceniu zbędnych...

Serce to narząd, który pracuje zanim jeszcze pojawimy się na świecie. Na pewno dbamy o nie najlepiej...