5 z 11Picie wody
Picie dużych ilości płynów pomoże organizmowi szybko pozbyć się toksyn i zapobiegnie zatwardzeniu. Płyny zawarte są nie tylko w napojach, ale także w owocach i warzywach. Zalecane jest picie ośmiu szklanek wody na dobę.
Picie dużych ilości płynów pomoże organizmowi szybko pozbyć się toksyn i zapobiegnie zatwardzeniu. Płyny zawarte są nie tylko w napojach, ale także w owocach i warzywach. Zalecane jest picie ośmiu szklanek wody na dobę.