6 z 11Miesiączka
Podczas menstruacji poziom progesteronu i estrogenu ulega zmianie, a hormony te regulują poziom nawodnienia organizmu, dlatego warto zwiększyć wówczas podaż płynów.
Podczas menstruacji poziom progesteronu i estrogenu ulega zmianie, a hormony te regulują poziom nawodnienia organizmu, dlatego warto zwiększyć wówczas podaż płynów.