3 z 10Stres
Stresujący tryb życia prowadzi do wzrostu kortyzolu – hormonu stresu. Kiedy poziom tego hormonu zwiększa się, odczuwasz wzmożony apetyt, szczególnie na produkty bogate w węglowodany.
Stresujący tryb życia prowadzi do wzrostu kortyzolu – hormonu stresu. Kiedy poziom tego hormonu zwiększa się, odczuwasz wzmożony apetyt, szczególnie na produkty bogate w węglowodany.