• Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie Żywienie:
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Przejdź na
  • Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie

  • WP abcZdrowie Żywienie
  • Żywienie
  • Produkty żywnościowe
  • Zaskakujące składniki produktów

Zaskakujące składniki produktów

Myślisz, że skoro odżywiasz się zdrowo, jesz pięć porcji warzyw i owoców, kasze, zboża i nie używasz cukru to naprawdę wiesz, co jesz? Nie do końca tak jest. Okazuje się, że wiele potraw czy produktów dostępnych na rynku zawiera składniki pozyskiwane w dość zaskakujący sposób. Jemy je, choć zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy nawet z ich istnienia.

O jakich składnikach mowa? Z czego zrobione są produkty dostępne na sklepowych półkach?

Przeczytaj także: Oto sposób, jak zmienić kaloryczną bombę w bardzo zdrowy produkt

Ewa Rycerz
Ewa Rycerz
1 stycznia 2019, 17:34
Udostępnij

1 z 5


WIDEO
Boraks


Boraks to substancja myjąca, dodawana do wielu detergentów. Znajdziemy ją na liście skłądników takich produktów, jak płyny do mycia naczyń, płyny do spryskiwaczy, stosuje się go także w kosmetykach oraz niektórych maściach. W produktach spożywczych występuje pod nazwą E285.

Boraks dodawany jest przede wszystkim do gotowych potraw z ryżu i makaronu. Nadaje im kleistą i "ciągnącą się" konsystencję. Co ciekawe, mimo że jego stosowania zakazały już Stany Zjednoczone i Kanada, substancja nadal popularna jest wśród producentów żywności tak w Polsce, jak i w całej Europie. Według Europejskiego Urzędu Bezpieczeństwa Żywności spożywanie E285 nie powoduje zagrożenia zdrowia.

Przeczytaj także: Cichy zabójca. Dodatek do żywności, który uzależnia bardziej niż cukier

2 z 5Karagen

Obraz
© 123RF

Choć nazwa tego polisacharydu brzmi, jakby był on wytworzony chemicznie – nic bardziej mylnego. Karagen to wyciag z czerwonych wodorostów jadalnych. W Polsce jest powszechnie stosowany, szczególnie w produktach o barwach od różowej do brunatnej. Dodaje się go więc do mięs, kiełbas, jogurtów owocowych, niektórych ciast czy gotowych mas.

W ostatnich latach pojawiły się doniesienia o szkodliwości tego związku, jednakże nie zostały one potwierdzone, a charakteru rakotwórczego karagenu nie udowodniono.

Przeczytaj także: Już pojawiły się w sklepach. Mogą zawierać groźną substancję

3 z 5


WIDEO
Tartrazyna


Nasilenie objawów alergii, wywoływanie skurczów, problemy z koncentracją, także pokrzywka i katar sienny. Tartrazynę, czyli żółty barwnik o numerze E102 pozyskuje się ze smoły węglowej. Jest ona produktem ubocznym otrzymywanym w procesie odgazowania węgla kamiennego. Gdzie ją znajdziemy?

Tertrazynę do produkcji produktów spożywczych wykorzystują głównie producenci napojów gazowanych, galaretek, marcepanu, dżemów, płatków zbożowych, musztard, miodu sztucznego oraz groszku czy kukurydzy konserwowej. Barwnik jest tani i wydajny.

Niestety, jest też czynnikiem uwalniającym histaminę. Dlatego właśnie unikać jej powinni astmatycy – histamina nasila objawy choroby. Jest też niezalecana dla dzieci, w połączeniu z benzoesanami może powodować wystąpienie syndromu ADHD. Nie zalicza się jej jednak do czynników rakotwórczych.

Przeczytaj także: W niektórych rejonach Polski to rarytas. Może być silnie trujący

4 z 5Glikol propylenowy

Obraz
© 123RF

Choć nie ma ani smaku, ani zapachu, posiada właściwości zapobiegające zamrażaniu. Dlatego też glikol propylenowy jest popularnym składnikiem zimowych płynów do spryskiwaczy w samochodach. Jednocześnie można go znaleźć także w produktach spożywczych, takich jak drożdżówki czy napoje bezalkoholowe.

Glikol propylenowy pełni rolę konserwantu, emulgatora i podłoża dla barwników.

5 z 5Dimetylopolisiloksan

Obraz
© 123RF

Zrobione są z niego zazwyczaj implanty, jakie chirurdzy wszczepiają kobietom chcącym powiększyć sobie biust. Dimetylopolisiloksan używany jest jednak nie tylko w przemyśle medycznym, ale także spożywczym. Stosuje się go w produktach mięsnych, jako wypełniacz, konserwant i stabilizator.

Używany jest także w piekarnictwie – dzięki niemu chleb nie przywiera do formy.

Przeczytaj także: Mogą powodować uszkodzenia nerek. Nie są polecane nadciśnieniowcom

Ewa Rycerz
Ewa Rycerz Redaktor
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
zdrowa żywność
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka

Produkty żywnościowe
  • Produkty żywnościowe
  • Oleje i tłuszcze
  • Zboża
  • Mięso
  • Warzywa
  • Owoce
  • Fast food
  • Grzyby
  • Nabiał
  • Napoje
  • Owoce morza
  • Słodycze
  • Zioła i przyprawy
Diety od A do Z
  • Diety od A do Z
  • Dieta na cholesterol
  • Dieta oczyszczająca
  • Skuteczna dieta
  • Diety dla chorych
  • Dieta antyrakowa
  • Dieta dla kobiet
  • Dieta dla seniora
  • Dieta dla sportowców
  • Dieta na sen
  • Dieta na pamięć i koncentrację
  • Dieta na cellulit
  • Dieta na ładną cerę
Składniki odżywcze
  • Składniki odżywcze
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Białko
  • Błonnik
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Suplementy diety
  • Substancje słodzące
  • Sól
  • Barwniki i konserwanty
Odchudzanie
  • Odchudzanie
  • Zasady zdrowego odchudzania
  • Zabiegi na odchudzanie
  • Psychologia w odchudzaniu
  • Porady dietetyczne
  • Środki wspomagające odchudzanie
  • Gadżety wspomagające odchudzanie
  • Odchudzanie dla każdego
  • Odchudzanie w liczbach
  • Dietetyczne przepisy
  • Waga a zdrowie
Zdrowe odżywianie
  • Zdrowe odżywianie
  • Żywność ekologiczna
  • Zbilansowana dieta
  • Dania wegetariańskie
  • Zdrowe przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnie świata
Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia odżywiania
    © WP abcZdrowie Żywienie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.