2 z 6Mniszek lekarski
W detoksie pomoże mniszek lekarski. Roślina ta jest źródłem przeciwutleniaczy i wielu substancji odżywczych oczyszczających nie tylko cenną krew, ale też układ trawienny.
Roślina wykazuje właściwości moczopędne. Substancje w niej zawarte działają też odtruwająco.
Mniszek działa także profilaktycznie w leczeniu wątroby.
Jak go stosować? Z jego liści warto przygotować napar. Stosujmy go zamiast zwykłej czarnej herbaty.
Zalecane jest, by dziennie nie wypijać więcej niż trzech filiżanek.
Zobacz też: Zmienia smak. Powoduje, że masz większą ochotę na słodycze