Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
6 z 7Zdrowa dieta
Walka z nadciśnieniem
Dbając o odpowiedni poziom potasu w organizmie, zmniejszysz ryzyko udaru. Jedz pomidory, szpinak, marchew i banany. Unikaj produktów, które zawierają sód - jej nadmiar może powodować nadciśnienie.