Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Monika Frank
2 z 8Winogrona
Kolejnym smacznym, naturalnym lekiem o działaniu przeciwbólowym są winogrona. W czerwonych owocach znajduje się silnie działający przeciwutleniacz o nazwie resweratrol. Składnik ten w pokaźnej ilości występuje także w czerwonym winie.
Naukowcy z Uniwersytetu w San Diego dowiedli, że regularne jedzenie winogron może okazać się pomocne w leczeniu bólu towarzyszącego objawowej chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego.
Przeczytaj także: Zapytaliśmy dentystów, czego nigdy nie jedzą i nie piją