8 z 11Czarna kawa
Kawa poprawia koncentrację i dodaje energii. Jej dodatkową zaletą jest to, że może na krótki czas przyspieszyć metabolizm. Kawa zwiększa także wytrzymałość podczas ćwiczeń i sprawia, że czujesz się mniej zmęczony.
Kawa poprawia koncentrację i dodaje energii. Jej dodatkową zaletą jest to, że może na krótki czas przyspieszyć metabolizm. Kawa zwiększa także wytrzymałość podczas ćwiczeń i sprawia, że czujesz się mniej zmęczony.