Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
10 z 24Zdrowe lato - aktywność fizyczna
8. Podejmij 21-dniowe wyzwanie
Wprowadź zdrową zmianę do swojego życia na 21 dni!
Prowadzone przez australijskich naukowców badania wykazały, że człowiek potrzebuje zaledwie 3 tygodni, aby wprowadzone w życie zmiany stały się nawykiem.