4 z 7Na niestrawność i problemy żołądkowe

Nie bez powodu mamy i babcie na problemy trawienne polecają herbatę z mięty. Aromatyczny napar pomaga na wzdęcia, niestrawność i ból brzucha. Idealnie sprawdza się jako lekarstwo na przejedzenie.

Nie przepadasz za intensywnym smakiem mięty? Wypróbuj herbatę rumiankową. Skutecznie działa też napar z korzenia imbiru. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, antybakteryjnym i przeciwwirusowym, szybko łagodzi ból i redukuje nieprzyjemne dolegliwości. Gotową herbatę imbirową kupisz w aptece, ale możesz też przygotować napój samodzielnie. Wystarczy plasterki świeżego imbiru zalać wrzątkiem i parzyć przez kilkanaście minut.

Zobacz także: Jakie są przyczyny niestrawności?