4 z 7Masło orzechowe z bananem i kakao

Smoothie na bazie banana, masła orzechowego i kakao to sposób na pokonanie senności. Słodkie banany szybko dodają energii, a przy tym dostarczają ważnego dla zdrowia potasu. Dzięki masłu orzechowemu koktajl staje się bardziej pożywny i zyskuje kremową konsystencję. Najważniejsze jest jednak kakao – to właśnie jego czekoladowy smak zaspokaja ochotę na coś słodkiego, która często dopada, gdy jesteśmy zmęczeni. Sięgnij po surowe kakao, które ma więcej cennych pierwiastków i antyoksydantów.