Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
3 z 9Pyszna zupa
Zupy i buliony są bardzo odżywcze, co jest ważne zwłaszcza jesienią, kiedy to ogrzewane powietrze w pomieszczeniach zaczyna wysuszać nasze organizmy i skórę. Pożywna zupa jabłkowo-imbirowa ma właściwości wzmacniające układ odpornościowy, w sam raz na walkę z przeziębieniami częstymi o tej porze roku. Do tego bardzo łatwo ją przyrządzić! Włóż do garnka jabłka, olej kokosowy, cynamon, imbir, syrop klonowy, ekstrakt z wanilii i sól morską. Zalej wodą i gotuj przez około 3 minuty. Następnie zmiksuj za pomocą blendera na krem, rozlej do misek i gotowe.