Trwa ładowanie...

Zbilansowana dieta, strona 3

Dieta biegacza - zasady, węglowodany, białko i tłuszcze w diecie biegacza

Dieta biegacza - zasady, węglowodany, białko i tłuszcze w diecie biegacza
Wirtualna Poradnia: Wirus brodawczaka ludzkiego (WIDEO)

Wirtualna Poradnia: Wirus brodawczaka ludzkiego (WIDEO)
Pora dnia wpływa na funkcjonowanie naszych narządów (WIDEO)

Pora dnia wpływa na funkcjonowanie naszych narządów (WIDEO)
Raport WHO nie pozostawia złudzeń. Czerwone mięso szkodzi jak papierosy (WIDEO)

Raport WHO nie pozostawia złudzeń. Czerwone mięso szkodzi jak papierosy (WIDEO)
7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić

7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić
Potrafi zjeść 51 bananów dziennie. Od lat jest na surowej, wegańskiej diecie (WIDEO)

Potrafi zjeść 51 bananów dziennie. Od lat jest na surowej, wegańskiej diecie (WIDEO)
Na jeden tydzień zrezygnowała z mięsa i nabiału. Oto efekty (WIDEO)

Na jeden tydzień zrezygnowała z mięsa i nabiału. Oto efekty (WIDEO)
Korzeń maca. Poznaj jego nieocenione wartości zdrowotne (WIDEO)

Korzeń maca. Poznaj jego nieocenione wartości zdrowotne (WIDEO)
Jedz do woli. Wzmacnia mózg, a ryzyko raka jelit spada o 60 proc.

Jedz do woli. Wzmacnia mózg, a ryzyko raka jelit spada o 60 proc.
Jesz tłusto i słodko? Na pewno skoczył ci cukier i trójglicerydy

Jesz tłusto i słodko? Na pewno skoczył ci cukier i trójglicerydy
Biowitalność nowym trendem w dietetyce

Biowitalność nowym trendem w dietetyce
Odczucie głodu nie ma związku z liczbą spożytych kalorii

Odczucie głodu nie ma związku z liczbą spożytych kalorii
Rzeczy, które różnią zdrowo odżywiających się ludzi w restauracjach od ciebie

Rzeczy, które różnią zdrowo odżywiających się ludzi w restauracjach od ciebie
Była weganką przez 6 lat. Żałuje

Była weganką przez 6 lat. Żałuje
Mięsożercy kontra wegetarianie: jaka dieta pomaga żyć dłużej i zdrowiej?

Mięsożercy kontra wegetarianie: jaka dieta pomaga żyć dłużej i zdrowiej?
Wegetarianie inteligentniejsi od mięsożerców? Do takich wniosków doszli naukowcy

Wegetarianie inteligentniejsi od mięsożerców? Do takich wniosków doszli naukowcy
Dwa składniki, które oczyszczą twój organizm z toksyn

Dwa składniki, które oczyszczą twój organizm z toksyn
Olej rzepakowy nie taki dobry, jak nam się wydaje. Sprawdź, co w sobie kryje

Olej rzepakowy
Jedz jak najczęściej, gdy bolą cię kolana

Jedz jak najczęściej, gdy bolą cię kolana
Gdy brakuje tych witamin i minerałów możesz mieć problemy ze snem

Gdy brakuje tych witamin i minerałów możesz mieć problemy ze snem
Kwasy DHA. Najlepsze źródła

Kwasy DHA. Najlepsze źródła
Produkty, które powoli niszczą organizm. Czego nie wiemy o jedzeniu?

Produkty, które powoli niszczą organizm. Czego nie wiemy o jedzeniu?
Czego nigdy nie zjadłby kardiolog? Ekspert odpowiada

Czego nigdy nie zjadłby kardiolog? Ekspert odpowiada
Zamiast kanapki z wędliną zjedz garść fasoli lub orzechów

Zamiast kanapki z wędliną zjedz garść fasoli lub orzechów
Śniadanie - zalecenia, przykłady

Śniadanie - zalecenia, przykłady
Zdrowe przekąski - co wybierają Polacy, Europejczycy, w amerykańskim stylu, z dalekiego wschodu, zmiany nawyków żywieniowych

Zdrowe przekąski - co wybierają Polacy, Europejczycy, w amerykańskim stylu, z dalekiego wschodu, zmiany nawyków żywieniowych
Ryby - zawartość kwasów omega - 3, dieta odchudzająca, piramida żywieniowa

Ryby - zawartość kwasów omega - 3, dieta odchudzająca, piramida żywieniowa
Glikogen – czym jest, odpowiednia dieta

Glikogen – czym jest, odpowiednia dieta
Zdrowe śniadanie - znaczenie, produkty śniadaniowe, owoce, napoje

Zdrowe śniadanie - znaczenie, produkty śniadaniowe, owoce, napoje
Najzdrowsze produkty spożywcze świata

Najzdrowsze produkty spożywcze świata
Przeszedł na wegetarianizm. Jego ciało zmieniło się nie do poznania

Przeszedł na wegetarianizm. Jego ciało zmieniło się nie do poznania
Jedząc regularnie orzechy unikniesz nadwagi i otyłości. Nowe badania

Jedząc regularnie orzechy unikniesz nadwagi i otyłości. Nowe badania
Ryba na parze – zasady zdrowego odżywiania, inne produkty

Ryba na parze – zasady zdrowego odżywiania, inne produkty
Wirtualna Poradnia: Nawyki żywieniowe powodujące raka (WIDEO)

Wirtualna Poradnia: Nawyki żywieniowe powodujące raka (WIDEO)
Cukier może być ukryty w parówkach, wędlinach i keczupie (WIDEO)

Cukier może być ukryty w parówkach, wędlinach i keczupie (WIDEO)
Produkty, które dodają lat. Unikaj ich w kuchni (WIDEO)

Produkty, które dodają lat. Unikaj ich w kuchni (WIDEO)