Błąd podczas przyrządzania grzańca. Zabijesz właściwości, smak i aromat

Grzane wino to gorący i aromatyczny napój, idealny na sezon jesienno-zimowy, kiedy pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu. Wino z dodatkiem rozgrzewających przypraw ma wiele właściwości zdrowotnych, poprawia nastrój, wspomaga odporność organizmu i zmniejsza objawy przeziębienia. Niestety można to wszystko stracić, popełniając popularny błąd, czyli doprowadzając wino do wrzenia.

Grzaniec ma korzystny wpływ na zdrowie, ale należy zdjąć go z kuchenki zanim się zagotuje.Grzaniec ma korzystny wpływ na zdrowie, ale należy zdjąć go z kuchenki zanim się zagotuje.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Paula Komendarczuk

Przepis na grzane wino

Grzane wino to napój popularny od średniowiecza, był traktowany jako naturalne lekarstwo, obowiązkowy element polowania, kuligów i spotkań towarzyskich. Jak zrobić grzane wino?

Składniki:

  • butelka czerwonego wina (wytrawnego lub półsłodkiego),
  • 1 pomarańcza,
  • 1 łyżka miodu,
  • 6 goździków,
  • szczypta cynamonu,
  • 1 kardamon,
  • 1 gwiazdka anyżu,
  • 2 cm kawałek imbiru,
  • skórka z jednej cytryny,
  • 3 łyżki soku malinowego,
  • 0,5 łyżeczki przyprawy do piernika,
  • opcjonalnie rodzynki i plasterki jabłka.

Sposób przygotowania:

Wino przelej do garnka, dodaj miód, goździki, cynamon, kardamon, imbir, anyż, sok malinowy i przyprawę do piernika. Cytrynę i pomarańczę umyj i sparz wrzątkiem, zetrzyj skórkę cytrynową i dodaj do wina, natomiast pomarańczę pokój w plasterki i zanurz w napoju.

Całość podgrzewaj na małym ogniu, aż zacznie parować, zdejmij z kuchenki, zanim się zagotuje. Grzane wino nie powinno być doprowadzone do wrzenia, bo w tym momencie straci wiele cennych właściwości zdrowotnych, głębię smaku i aromatu.

Właściwości grzanego wina

Grzaniec ma niezwykle korzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Sprawdź, dlaczego warto napić się grzanego wina:

  • skutecznie rozgrzewa,
  • łagodzi ból gardła i kaszel,
  • udrażnia drogi oddechowe,
  • działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo,
  • zapobiega przeziębieniu i grypie,
  • wspiera odporność,
  • redukuje stan zapalny w organizmie,
  • ma korzystny wpływ na serce,
  • wspomaga pamięć i zdolność koncentracji,
  • leczy zaparcia,
  • zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru mózgu,
  • chroni przed zachorowaniem na cukrzycę,
  • ma korzystny wpływ na leczenie kamicy nerkowej,
  • wspiera pozbywanie się toksyn z organizmu,
  • obniża stężenie złego cholesterolu LDL,
  • redukuje stres,
  • poprawia nastrój,
  • ułatwia zasypianie.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie