Chciała uchronić się przed rakiem. Trafiła do szpitala przez popularne orzechy
Zrównoważona dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowych włosów. Zarówno nadmiar składników odżywczych, jak i ich deficyt skutkuje niepożądanymi konsekwencjami. Niektóre doniesienia naukowe sugerują, że nadmiar selenu w diecie może działać toksycznie i objawiać się m.in. wypadaniem włosów i przebarwieniami paznokci. Tak było w przypadku 55-latki.
Włosy wypadały jej garściami. Okazało się, że to przez orzechy brazylijskie
W tym artykule:
Nadmiar selenu w diecie
Nadmiar selenu skutkujący zatruciem zdarza się rzadko, niemniej przytrafił się jednej z kobiet, której dieta obfitowała w ten pierwiastek. Przypadek 55-latki został opisany przez ''International Journal of Trichology''. Dowiadujemy się, że pacjentka zgłosiła na oddział ratunkowy po tym, jak przez pięć dni odczuwała bóle i zawroty głowy, wymioty i bóle brzucha. Po kilku dniach od przyjęcia do szpitala wystąpiła również znaczna utrata włosów.
"Proces ten zaczął się nagle, ale był nieustanny. Nawet delikatne pociągnięcie za włosy powodowało bezbolesne usunięcie wiązki włosów, zwykle zawierającej ponad 50 włosów" - czytamy w raporcie.
Podczas rozmowy z lekarzem okazało się, że w ostatnim czasie kobieta często jadła jedną z odmian orzechów brazylijskich, ponieważ przeczytała informację, że mogą one pomóc w profilaktyce raka.
"Kupiła dwa kilogramy orzechów przez Internet i spożywała od 10 do 15 orzechów dziennie przez 20 dni z zamiarem zapobiegania rakowi" – wyjaśniają autorzy.
W związku z tym, że orzechy te są bogate w selen, zauważono związek między spożywaniem ich przez pacjentkę a jej obrazem klinicznym.
''International Journal of Trichology'' ostrzegł później, że także przyjmowanie suplementów zawierających selen w dużych dawkach może zwiększać ryzyko utraty włosów. Na szczęście pacjentka otrzymała leczenie i w ciągu dwóch miesięcy jej włosy zaczęły odrastać.
Jakie są objawy selenozy?
Według TH Chan School of Public Health owoce morza, organiczne mięso i orzechy brazylijskie są produktami o najwyższej zawartości selenu. Ponadto znajduje się on w produktach takich jak: chleb, płatki zbożowe, drób, czerwone mięso i jajka.
Oprócz łysienia nadmiar selenu w diecie może skutkować także łamliwością, odbarwieniem i utratą paznokci. W niektórych przypadkach może zwiększać ryzyko zaburzeń psychicznych, nadmiernej nerwowości, rozdrażnienia czy częstych wahań nastroju. W skrajnych przypadkach może być on obciążający dla wątroby i nerek.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
