Chciała uchronić się przed rakiem. Trafiła do szpitala przez popularne orzechy

Zrównoważona dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowych włosów. Zarówno nadmiar składników odżywczych, jak i ich deficyt skutkuje niepożądanymi konsekwencjami. Niektóre doniesienia naukowe sugerują, że nadmiar selenu w diecie może działać toksycznie i objawiać się m.in. wypadaniem włosów i przebarwieniami paznokci. Tak było w przypadku 55-latki.

Włosy wypadały jej garściami. Okazało się, że to przez orzechy brazylijskieWłosy wypadały jej garściami. Okazało się, że to przez orzechy brazylijskie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Nadmiar selenu w diecie

Nadmiar selenu skutkujący zatruciem zdarza się rzadko, niemniej przytrafił się jednej z kobiet, której dieta obfitowała w ten pierwiastek. Przypadek 55-latki został opisany przez ''International Journal of Trichology''. Dowiadujemy się, że pacjentka zgłosiła na oddział ratunkowy po tym, jak przez pięć dni odczuwała bóle i zawroty głowy, wymioty i bóle brzucha. Po kilku dniach od przyjęcia do szpitala wystąpiła również znaczna utrata włosów.


DLA CIEBIE
Chorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu"

"Proces ten zaczął się nagle, ale był nieustanny. Nawet delikatne pociągnięcie za włosy powodowało bezbolesne usunięcie wiązki włosów, zwykle zawierającej ponad 50 włosów" - czytamy w raporcie.

Podczas rozmowy z lekarzem okazało się, że w ostatnim czasie kobieta często jadła jedną z odmian orzechów brazylijskich, ponieważ przeczytała informację, że mogą one pomóc w profilaktyce raka.

"Kupiła dwa kilogramy orzechów przez Internet i spożywała od 10 do 15 orzechów dziennie przez 20 dni z zamiarem zapobiegania rakowi" – wyjaśniają autorzy.

W związku z tym, że orzechy te są bogate w selen, zauważono związek między spożywaniem ich przez pacjentkę a jej obrazem klinicznym.

''International Journal of Trichology'' ostrzegł później, że także przyjmowanie suplementów zawierających selen w dużych dawkach może zwiększać ryzyko utraty włosów. Na szczęście pacjentka otrzymała leczenie i w ciągu dwóch miesięcy jej włosy zaczęły odrastać.

Jakie są objawy selenozy?

Według TH Chan School of Public Health owoce morza, organiczne mięso i orzechy brazylijskie są produktami o najwyższej zawartości selenu. Ponadto znajduje się on w produktach takich jak: chleb, płatki zbożowe, drób, czerwone mięso i jajka.

Oprócz łysienia nadmiar selenu w diecie może skutkować także łamliwością, odbarwieniem i utratą paznokci. W niektórych przypadkach może zwiększać ryzyko zaburzeń psychicznych, nadmiernej nerwowości, rozdrażnienia czy częstych wahań nastroju. W skrajnych przypadkach może być on obciążający dla wątroby i nerek.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie