Mają działanie antyrakowe i obniżają cholesterol. Większość nie docenia ich właściwości
Działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo. Doskonale wpływają nie tylko na kondycję mózgu, ale i serca. Orzechy włoskie zawierają najwięcej ze wszystkich rodzajów orzechów - kwasu alfa-linolenowego (ALA), który ma silne właściwości...