4 z 8Kuchnia meksykańska

Uwielbiamy przesiadywać z przyjaciółmi przy nachosach z guacamole i pikantną salsą. Kuchnia meksykańska obfituje w dania z warzywami i ostrymi przyprawami, dlatego osoby na diecie na pewno znajdą w niej coś dla siebie. Uważaj jednak na pułapki – tortilla i dania z dodatkiem smażonego mięsa mielonego pogrzebią marzenia o zgrabnej talii. Jeśli starasz się zrzucić kilka kilogramów, zamów carnitas (pieczone mięso), tacos z samymi warzywami lub chudym mięsem, guacamole lub krewetki. Przez cały tydzień nie zgrzeszyłaś kalorycznymi przekąskami? Możesz pozwolić sobie na jedną limonkową Margaritę.