5 z 8Kuchnia polska

Większość z nas przyzna, że kuchnia polska nie należy do najlżejszych. Pierogi, pieczone mięsa i dania z ziemniaków są pyszne, ale – niestety – bezlitosne dla sylwetki. Wydaje ci się, że w restauracji z typowo polską kuchnią nie uda ci się zamówić nic dietetycznego? Jesteś w błędzie. Coraz więcej lokali promuje zdrowe odżywianie, a w ich kartach znajdziesz grillowane mięsa i ryby, oryginalne sałatki i rozgrzewające zupy z sezonowych warzyw. Masz ochotę na deser? Zamów sernik albo szarlotkę, ale zrezygnuj z porcji lodów i bitej śmietany.