6 z 8Kuchnia francuska
Na nieszczęście dla naszej figury Francuzi uwielbiają masło, ser i śmietanę, które z chęcią dodają do wielu dań. Jeśli znajdziesz się we francuskiej restauracji w czasie diety odchudzającej – nie panikuj. Francja słynie z win, dlatego kolację rozpocznij od lampki czerwonego bądź białego trunku. Jako przystawkę zwykle podaje się różne rodzaje serów. Pomimo diety warto spróbować kilku gatunków. Pamiętaj, aby porcje były małe – masz degustować, a nie najadać się. Na danie główne warto zamówić rybę, pierś kaczki albo ślimaki. Francuskie desery są niezwykle finezyjne, ale też tuczące. Dobrym wyborem będą pralinki z gorzkiej czekolady albo porcja tarty z jabłkami.