Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
4 z 9Szpinak
Zjedz porcję beta-karotenu
Znajdziesz go w żółtych warzywach, szpinaku i świeżej marchwi. Nawet minimalna ilość tego składnika w diecie ochroni twoją skórę przed poparzeniem słonecznym i sprawi, że twoja opalenizna będzie piękniejsza.