2 z 10Sól

Sól należy ograniczyć, szczególnie jeżeli mamy problemy z nadciśnieniem tętniczym. W Polsce jemy kilkakrotnie więcej soli, niż wynosi dobowe zapotrzebowanie.

Sól jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, ale nadużywanie tego dodatku ma dla rozwoju nadciśnienia tętniczego negatywne skutki i może wymagać dodatkowych leków usuwających sód z organizmu.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO