5 z 6Spożywanie jagód maqui

Jagody maqui możemy spożywać w formie całych owoców lub w postaci proszku. Idealnie pasują do naturalnego jogurtu, tworząc zdrowy koktajl. Zmieszane z wodą smakują jak sok, a dodawane do płatków czy owsianki, wzbogacą codzienne śniadania. Za 100g liofilizowanych jagód w proszku zapłacimy ok. 70 zł. Już jedna łyżka dodawana do posiłków poprawi nasze samopoczucie.

W aptekach bądź w sklepach ze zdrową żywnością możemy także spotkać kapsułki ze sproszkowanymi jagodami maqui. Pojemnik z 60 kapsułkami kosztuje ok. 90 zł. O ich suplementacji warto jednak porozmawiać z lekarzem.