3 z 12Żywienie dziecka - wspólne przygotowywanie posiłków

Niech dzieci uczestniczą w przygotowaniu posiłku

„Pozwól swoim dzieciom pomóc Ci w kuchni. Niech zajmą się prostymi czynnościami” – mówi dr Sal Severe, autor książki „How to Behave So Your Children Will, Too”. Kiedy dajesz swoim pociechom możliwość uczestniczenia w przygotowaniu posiłku, będą one bardziej skore do jego skosztowania. Dzieci poniżej 5. roku życia są często bardzo wybredne.