6 z 9Fasola
Fasola jest bardzo bogata w substancje odżywcze.
Zapewnia na długo uczucie sytości dzięki temu, że jest bogata zarazem w błonnik i w białko.
Potrawy z fasoli powinny mieć stałe miejsce w zdrowej diecie.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Zobacz też: Fasola jest pomocna w profilaktyce nowotworu. Zobacz jakiego (WIDEO)