4 z 19Odchudzanie bez diety - zupy w diecie
Jedz zupy
Zupa to doskonały pomysł na zdrowy posiłek, bez zbędnych kalorii, bowiem zawiera dużo warzyw i poskramia głód. Unikaj jednak zup w postaci kremu, ponieważ są one bardzo tłuste.
Jedz zupy
Zupa to doskonały pomysł na zdrowy posiłek, bez zbędnych kalorii, bowiem zawiera dużo warzyw i poskramia głód. Unikaj jednak zup w postaci kremu, ponieważ są one bardzo tłuste.