Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
6 z 10Unikanie pewnych sytuacji
Wiele osób ma nastawienie, że pewnych sytuacji nie da się uniknąć. Przykładowo, jeśli ktoś ma urodziny, to przecież musimy zjeść tort, prawda? Jeśli ktoś nie złapał cię i nie wepchnął tortu do gardła, to nie musisz nic jeść. Pamiętaj, że masz wybór.