Czy znasz właściwości skórek ogórka? Lepiej nie wyrzucaj obierków

Łagodny i orzeźwiający smak, a do tego warzywo niskokaloryczne. Dzięki sporej ilości krzemionki budują silne i zdrowe włosy oraz paznokcie. Od wieków ogórki uważane są za żywność "upiększającą”. Świeży sok z ogórka ma właściwości oczyszczające i detoksyfikujące całe ciało. Łagodzi problemy trawienne, takie jak zapalenie błony śluzowej żołądka, kwasowość, zgaga, niestrawność i wrzody.

Spożywamy je na surowo, dodajemy do sałatek albo kisimy. Zazwyczaj przed spożyciem obieramy je ze skórki. A szkoda, bo to właśnie tam znajdziemy cenne właściwości. Nie wierzysz? Sam zobacz.

Na kolejnym slajdzie zobaczych WIDEO i dowiesz się, jakich produktów nie powinnismy wyrzucać, a często to robimy.

Sprawdź koniecznie: Zmień nas.Poświęć nam 5 minut i powiedz jacy powinniśmy być